5 loại rau quả giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả

Mụn bọc luôn khiến nhiều người "ăn không ngon, ngủ không yên" vì chúng không chỉ khiến cho da bị tổn thương mà còn ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ khuôn mặt. Tuy nhiên có một số loại rau quả từ tự nhiên có thể giúp trị mụn bọc hiệu quả mà bạn có thể chưa biết.

1. Cà rốt giúp trị mụn bọc hiệu quả

Trị mụn bọc hiệu quả bằng cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm có thành phần chứa rất nhiều vitamin A giúp da khỏe mạnh, đề kháng cao, chữa lành mụn nhanh chóng, hiệu quả. Với loại củ này, bạn có thể bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày bằng những món như cà rốt luộc, xào, hầm thịt,...Hoặc mỗi ngày một cốc sinh tố cà rốt, sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da sáng mịn, khỏe mạnh, mụn giảm đáng kể.

2. Trị mụn bọc bằng bắp cải

Bắp cải có chứa nhiều vitamin A và E

Thành phần của bắp cải có chứa nhiều vitamin A, E giúp cải thiện làn da khỏe mạnh, mịn màng hơn. Đồng thời, chúng còn giúp thanh nhiệt, giải độc tốt cho cơ thể hơn rất nhiều so với các loại rau khác, mang lại hiệu quả trị mụn bọc cao. Chính vì vậy, có rất nhiều người thường xuyên ăn bắp cải luôn giữ được làn da trắng hồng, tự nhiên.

3. Cà chua cũng là nguyên liệu trị mụn bọc hữu hiệu

Nên bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày

Cà chua là loại thực phẩm đã quá quen thuộc, được chị em phụ nữ sử dụng trong các công thức làm đẹp. Bởi lẽ, trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp kháng viêm, diệt khuẩn hiệu quả, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn phát triển. Đó là lý do tại sao bạn bên bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày hoặc sinh tố để có làn da mịn màng, sáng khỏe tự nhiên.

4. Trị mụn bọc dưa chuột

Dưa chuột có tính mát giúp kháng khuẩn hiệu quả

Dưa chuột cũng là một loại quả rất giàu vitamin có lợi cho da, giúp bạn săn chắc, khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa da, trị mụn hiệu quả. Bạn hãy dành thời gian khoảng 15-20 phút mỗi tối để thực hiện đắp dưa chuột để trị mụn bọc hiệu quả, không còn làm phiền bạn nữa.

5. Trị mụn bọc bằng tỏi

Tỏi cũng là nguyên liệu trị mụn bọc hiệu quả

Tỏi được ví như là một liều thuốc kháng sinh tự nhiên, có khả năng kháng viêm, giảm sưng, hỗ trợ điều trị mụn bọc hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn giúp diệt khuẩn, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa những tác nhân gây hại đến da khiến mụn mọc trở lại. Với nguyên liệu này, bạn chỉ cần đập dập tỏi, bôi lên vùng da bị mụn khoảng 15 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.

Ngoài ra, nếu bạn muốn trị mụn bọc tận gốc nhanh chóng thì có thể tham khảo công nghệ Oxy-Led, được tổ chức FDA kiểm định và chứng nhận về mức độ hiệu quả, an toàn với người sử dụng. Hiện công nghệ này đang được ứng dụng thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam cho hàng nghìn khách hàng.

Bạn đang xem 5 loại rau quả giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả trong Kiến thức trị mụn bọc